Αποκτήστε αυτοπεποίθηση και υγεία. Ξεκινήστε Personal Training στην Καλλιθέα τώρα!
Διαλέξτε το κατάλληλο πρόγραμμα για εσάς!
Το κορυφαίο γυμναστήριο προσφέρει προγράμματα προσωπικής εκγύμνασης προσαρμοσμένα στους ατομικούς σας στόχους και ανάγκες.
Πιστοποιημένοι εκπαιδευτές
Άριστος εξοπλισμός
Εξειδικευμένα προγράμματα
Personal Training
60 λεπτά
- Προσωπικό πλάνο εκγύμνασης
- Εξατομικευμένη καθοδήγηση
- Η τιμή διαμορφώνεται στα 25 € ανά συνεδρία.
Στις τιμές δεν περιλαμβάνεται ο ΦΠΑ
Semi-Personal
60 λεπτά
3 άτομα ανά ομαδική προπόνηση
Στις 8 προπονήσεις η τιμή διαμορφώνεται στα 90 €
Στις 12 προπονήσεις η τιμή διαμορφώνεται στα 130 €
* Η διάρκεια του προγράμματος είναι 4 εβδομάδες
Group training
60 λεπτά
6 άτομα ανά ομαδική προπόνηση
Στις 8 προπονήσεις η τιμή διαμορφώνεται στα 60 €
Στις 12 προπονήσεις η τιμή διαμορφώνεται στα 90 €
* Η διάρκεια του προγράμματος είναι 4 εβδομάδες
MEET OUR TRAINER
Έχετε στόχους; Ο Νίκος Θωμάς είναι εδώ για να σας βοηθήσει να τους πετύχετε! Με κίνητρο, γνώσεις και υποστήριξη στο πλευρό σας, μπορείτε να φτάσετε σε νέα επίπεδα φυσικής κατάστασης μαζί του!
Personal Trainer
Νίκος Θωμάς
Έχετε στόχους για τη φυσική σας κατάσταση που μοιάζουν άπιαστοι; Ο κορυφαίος personal trainer μας Νίκος Θωμάς είναι εδώ για να σας βοηθήσει να τους κατακτήσετε! Με χρόνια εμπειρίας και αμέτρητες επιτυχίες με τους αθλητές του, ο Νίκος Θωμάς ξέρει ακριβώς πώς να ξεκλειδώσει τη δύναμή σας. Έχει αναπτύξει ολοκαίνουργια προγράμματα προπόνησης που συνδυάζουν καινοτόμες τεχνικές με εξατομικευμένη υποστήριξη.
Ευεργετικές ιδιότητες του Personal training.
Δεν είστε μόνοι στο ταξίδι σας προς την ευεξία! Η έμπειρη ομάδα μας παρέχει συνεχή υποστήριξη και καθοδήγηση για να πετύχετε τους στόχους σας στην άσκηση.
Ενδυνάμωση σώματος και υγείας
Σώμα και μυαλό σε φόρμα με τη γυμναστική! Η τακτική άσκηση δεν σας βοηθάει μόνο να χτίσετε ένα δυνατό σώμα, αλλά ενισχύει και τη λειτουργία του εγκεφάλου σας λόγω της βελτιωμένης καρδιο-αναπνευστικής λειτουργίας.
Ενίσχυση της αυτοπεποίθησής σας
Η πειθαρχία που θα αναπτύξετε μέσα από την άσκηση σας βοηθά να ξεπεράσετε προκλήσεις και να πιστεύετε περισσότερο στον εαυτό σας. Κάθε προπόνηση είναι μια μικρή νίκη και σας κάνει να νιώθετε περήφανοι για το σώμα σας.
Καταπολέμηση του στρες και του άγχους
Η τακτική άσκηση μπορεί να συμβάλει στη μείωση του στρες και στη βελτίωση της διάθεσης και της συνολικής ευεξίας.
PERSONAL TRAINING
Με εξατομικευμένα προγράμματα προπόνησης και αφοσιωμένη καθοδήγηση, θα αποκτήσετε την αυτοπεποίθηση και τη δύναμη να επιτύχετε τους σωματικούς σας στόχους. Απογειώστε τη φυσική σας κατάσταση και ανακαλύψτε τη νέα, ισχυρότερη εκδοχή του εαυτού σας.
Εξατομικευμένη καθοδήγηση
Υποστηρικτικό περιβάλλον
